La psychothérapie en ligne

Il a été scientifiquement prouvé que la psychothérapie en ligne est aussi efficace que la psychothérapie en présentiel.

La psychothérapie en ligne est une façon efficace et accessible d'assurer un suivi psychologique. Vous aurez un suivi sur mesure, grâce à une évaluation précise de votre situation clinique. Les documents, questionnaires, schémas ou supports visuels nous permettant de mieux comprendre votre problématique, seront partagés sur l'écran et discutés avec vous pendant les séances. En outre, les différentes techniques et stratégies psychothérapeutes seront adaptées de façon simple et intuitive au format digital, afin que vous vous les appropriez.

Outre le fait que la psychothérapie en ligne soit aussi efficace que les suivis en présentiel, les personnes qui consultent en ligne se sentent souvent plus à l'aise en consultant depuis leur domicile, peuvent ressentir moins de gêne à exprimer leurs ressentis, et peuvent surtout bénéficier d'autres avantages tels qu'un gain de temps et des économies en déplacements.